Yamamoto Nutrition Essential Amino - Complément alimentaire d'acides aminés essentiels fermentés.

Que sont les acides aminés essentiels (EAA) ? Les acides aminés sont des molécules organiques essentiellement composées à la fois d'un groupe amino (NH2) et d'un groupe carboxyle (COOH), qui, lorsqu'ils sont réunis, forment la structure primaire des protéines. Il existe 20 acides aminés qui contribuent à la formation des protéines et qui sont fondamentaux pour le fonctionnement de notre organisme, dont 3 autres n'ont été découverts que récemment. Sur ces 23 acides aminés totaux, 8 sont définis comme essentiels. Le terme acides aminés essentiels (de l'anglais Essential Amino Acid - EAA) désigne les acides aminés que l'organisme est incapable de synthétiser par lui-même, ou du moins pas à un rythme correspondant à la demande métabolique. Par conséquent, ils doivent nécessairement être introduits avec de la nourriture.

Quels sont les acides aminés essentiels ? Chez l'être humain adulte, il existe 8 acides aminés essentiels, et plus précisément ce sont : Lysine : présente surtout dans le lait, le soja, la viande bovine, mais quasi absente dans les céréales, elle est utilisée pour la formation de la carnitine et de la vitamine B3. Pour les athlètes, il est capable d'accélérer la récupération après l'entraînement. Tryptophane : présent dans le lait et les produits laitiers, les œufs, les légumineuses, la viande et le poisson. C'est un acide aminé important dans la synthèse des protéines et représente le point de départ de la synthèse de la sérotonine et de la niacine. Phénylalanine : présente dans la plupart des protéines animales et végétales, donc dans la viande, les abats, le poisson, les œufs et même le riz brun. Il est impliqué dans de nombreux processus métaboliques, également utilisé comme "bloc de construction structurel" des protéines, et participe à la formation des hormones thyroïdiennes. Thréonine : trouvée principalement dans le maïs, le soja, les œufs, les champignons, la morue, le porc, l'agneau, le lapin et le veau. C'est l'un des acides aminés les plus manquants dans le régime végétalien. C'est un constituant des anticorps, et joue donc un rôle fondamental dans le maintien du système immunitaire. Méthionine : Présente dans les produits laitiers, les blancs d'œufs, les graines de sésame, les noix du Brésil, la morue et les protéines de soja. La méthionine est à la base de la production de carnitine et de cystéine, ainsi que de créatine, de taurine et de vitamine B12.Il a une action chélatrice sur certains métaux lourds et, s'il est présent en quantité suffisante, il acidifie le pH de l'urine. Leucine : Le lait, le maïs, le poulet et les œufs sont les principales sources alimentaires de cet acide aminé. Elle joue un rôle important au niveau musculaire, et est une source d'énergie alternative en cas d'activité sportive intense. Isoleucine : trouve principalement dans le maïs, les pommes de terre, le poulet, les œufs, les cacahuètes, la bresaola, l'agneau. Il est étroitement lié aux besoins en glucose (il est en fait défini comme un acide aminé glucogénique et cétogène), empêche le catabolisme des protéines de structure et favorise la récupération après un effort prolongé. Valine : elles sont riches en : poudre d'albumine, protéines de soja, algue Spiruline, laitages et laitages. Il joue un rôle important notamment dans la reconstruction tissulaire. Parmi ces 8 EAA, les 3 derniers décrits (Leucine, Isoleucine et Valine) sont appelés BCAA (de l'anglais Branched Chain Amino Acid), ou acides aminés ramifiés, unis par la présence d'une chaîne latérale ramifiée. Pour les sujets en phase de croissance, un neuvième acide aminé est également inclus comme essentiel : l'histidine.

A quoi servent les suppléments d'acides aminés essentiels ? Lorsque la nutrition seule ne suffit pas à couvrir les besoins ou lorsque la quantité de certains aliments est réduite, les suppléments représentent des aides très valables pour répondre au besoin en acides aminés . Il en existe plusieurs sur le marché : avec différentes combinaisons d'acides aminés, avec des acides aminés simples ou exclusivement avec des combinaisons d'acides aminés à chaîne ramifiée, idéales pour les sportifs. Si vous recherchez un complément qui contient tous les acides aminés, Essential AMINO est idéal : non seulement il les contient tous, mais il les apporte également dans leur proportion idéale.

Quels sont les avantages d'Essential AMINO ? Notre Essential AMINO : C'est un produit composé d'acides aminés issus de la fermentation végétale. Contient les 8 acides aminés essentiels, dans un rapport optimal pour maximiser la biodisponibilité et minimiser les déchets azotés. Il contient également l'acide aminé l-histidine Fournit le rapport de l-leucine, l-isoleucine, l-valine est de 4:1:1. Donc avec une plus grande présence de l-leucine, un acide aminé fondamental pour la synthèse des protéines. Il est fabriqué en Italie. Comme tous les produits de la marque Yamamoto®, la qualité est Made in Italy. Comment utiliser:prendre 6 comprimés une fois par jour avec de l'eau ou une autre boisson pendant la journée ou après l'entraînement. Contenu net : 312 g Avertissements : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les suppléments ne sont pas destinés à remplacer une alimentation variée. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Tenir hors de la portée des enfants de moins de trois ans. Ne pas utiliser pendant la grossesse et chez les enfants ou en tout cas pendant des périodes prolongées sans consulter un médecin. Conserver dans un endroit frais et sec. Évitez l'exposition aux sources de chaleur et à la lumière du soleil.