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GpOBPwgieP Yamamoto® Nutrition Glutamine POWDER est un complément à base de poudre de L-Glutamine extrêmement pure. Glutamine POWDER est un complément à base de glutamine, indiqué pour les sportifs qui pratiquent des activités physiques nécessitant un effort musculaire intense.
GpOBPwgieEP Qu'est-ce que la Glutamine POUDRE ? La glutamine est l'acide aminé le plus abondant présent dans le sang, et en détail c'est un acide aminé non essentiel, c'est-à-dire qu'il peut être produit par notre corps de manière autonome. Malgré cela, son manque de nourriture peut entraîner une fatigue physique et mentale. Son intégration peut donc devenir importante dans certaines situations, notamment après un entraînement physique intense lorsque notre corps a besoin d'un soutien pour la récupération et la fatigue. Bien qu'il s'agisse d'un acide aminé non essentiel, sa présence en bonne quantité est essentielle au fonctionnement du système nerveux, il est impliqué dans les processus digestifs et semble améliorer les fonctions hépatiques et immunitaires. Dans le sport, les troubles intestinaux ou gastriques peuvent entraîner une baisse des performances, des performances sportives et même de la composition corporelle (si on évalue le moyen/long terme).
La glutamine est utile pour la resynthèse du glycogène sans augmenter le taux d'insuline : le glycogène est indispensable à la réalisation d'une activité physique, et suite à des entraînements intenses et de longue durée, il est nécessaire que l'organisme reconstitue les stocks utilisés. La glutamine est également connue pour ses bienfaits anti-cataboliques : étant un acide aminé, elle stimule la synthèse des protéines tout en limitant le catabolisme musculaire, et permettant ainsi de protéger le muscle squelettique même face à des performances exigeantes. Dans le domaine de la musculation, il peut être utile en phase de masse pour soutenir la santé intestinale (qui peut être mise en danger en prenant des apports caloriques très élevés) mais aussi en phase de définition, pour stimuler la synthèse de glycogène musculaire et contrecarrer le catabolisme. Avantages de notre supplément Pourquoi choisir Glutamine POWDER ? Acide aminé principalement présent dans le muscle squelettique ; Prend en charge l'hydratation cellulaire; Fonction anti-catabolique ; Prend en charge la resynthèse du glycogène; Il n'a aucun effet sur les niveaux d'insuline.
GpOBPwgieP Quand et comment le prendre : dissoudre un gobelet doseur (5 g) dans de l'eau ou une autre boisson de votre choix,pendant la journée ou après une activité physique. S'il est pris après l'entraînement, il favorise la synthèse du glycogène musculaire. Pour une utilisation anti-catabolique générale, il peut être pris à la fois après un entraînement ou divisé en plusieurs rations tout au long de la journée.
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