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Conocida como sustancia estimulante, la cafeína es un nervino que pertenece a la familia de las purinas. Se encuentra de forma natural en algunos alimentos y bebidas, como el café, el té, el cacao, el chocolate, el guaraná y las bebidas energéticas a las que se añade. Es una molécula capaz de interactuar activamente con el metabolismo, estimulando la producción de catecolaminas. En su forma de alimento (como en el café) es menos efectivo que cuando se usa en suplementos, también debido a la diferente dosis (en promedio, una taza de café contiene alrededor de 80 mg). Por esta razón, la cafeína es uno de los agentes ergogénicos y estimulantes de la concentración más populares utilizados y apreciados en los deportes. Todos los deportistas pueden beneficiarse de sus múltiples efectos, que no se limitan al efecto estimulante sobre el sistema nervioso central y el mantenimiento de la concentración durante el rendimiento. Esta sustancia nerviosa puede ser un apoyo válido para las actividades de resistencia, puede mejorar la percepción de la contracción muscular y aumentar la tolerancia al dolor durante y después del entrenamiento. También es importante recordar su impacto en la termogénesis: de hecho, a menudo se incluye como componente en suplementos termogénicos, los llamados "quemagrasas". Una vez absorbida, la cafeína se une a los receptores de adenosina que, cuando son estimulados por la adenosina, conducen a la sedación y relajación central. De esta forma actúa como antagonista competitivo, con el consiguiente aumento de la frecuencia cardiaca y de la perfusión sanguínea, y un aumento decisivo del estado de alerta. Esta molécula también es capaz de potenciar la actividad de ciertos neurotransmisores, como la dopamina y la acetilcolina por ejemplo. La dopamina afecta significativamente el nivel de concentración y el estado de ánimo, y aumenta la liberación de catecolaminas a través del sistema nervioso simpático, lo que estimula el aumento de la frecuencia cardíaca, empuja más sangre a los músculos y señala la necesidad de que el hígado libere glucosa en el torrente sanguíneo. . Desde hace un tiempo, la investigación científica nos ha presentado numerosos estudios que demuestran los efectos de la ingesta de cafeína oral a nivel bioquímico y metabólico en nuestro organismo, que se pueden resumir en: aumento del ritmo cardíaco, mejor oxidación de ácidos grasos, aumento de la capacidad de atención y energía mental y elevando el umbral del dolor.
¿Qué es la cafeína de liberación sostenida? es el nuevo suplemento de la línea "gold" de Yamamoto Nutrition, dirigido a todos los deportistas que quieran beneficiarse de los efectos de la cafeína sumado a los de una innovadora tecnología de producción: la microencapsulación. Esta tecnología permite la liberación gradual de la molécula microencapsulada, que aprovecha el transporte "portador" de lípidos para potenciar y sobre todo prolongar los efectos sobre el organismo sin provocar fluctuaciones y/o caídas de energía. Asumiendo las formas más “tradicionales” de esta sustancia, como la cafeína anhidra (o el propio café como bebida), tendremos una rápida absorción, con un efecto igualmente rápido y transitorio. La microencapsulación de la cafeína en un ambiente lipídico permite que sea transportada de manera efectiva y absorbida rápidamente, pero luego liberada al torrente sanguíneo de manera controlada y gradual, sin dejar mal sabor de boca incluso sin el uso de aditivos químicos particulares. El deportista de resistencia, el luchador o el fisicoculturista, que busca el máximo rendimiento en los entrenamientos, podrá tomar Cafeína DE LIBERACIÓN SOSTENIDA y garantizar los efectos de la cafeína prolongados en el tiempo (durante cuatro horas o más), sin problemas relacionados con los bajones de energía. controlables, y aseguran una sustancia que actúa como un verdadero amortiguador contra la fatiga. Por lo tanto, nuestro suplemento presenta la cafeína en una "nueva apariencia", capaz de explotar las nuevas tecnologías del vehículo en favor de un mejor rendimiento y concentración durante el entrenamiento, permitiendo también explotar el efecto de su acción termogénica durante el transcurso del día.
Beneficios de nuestro suplemento Por qué tomar CafeínaLIBERACIÓN SOSTENIDA:
Cómo y cuándo tomarlo Tomar 1-2 cápsulas al día con agua. Si se integra por su acción estimulante, recomendamos su consumo en el pre-entrenamiento,al menos 30 minutos antes de la función.
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