Legionarius es un complemento alimenticio a base de palatinosa isomaltulosa y aminoácidos de cadena ramificada en una proporción de 2:1:1 calidad InstAA procedente de fermentación vegetal con adición de agua de coco y sales en forma de citrato. El producto está enriquecido con magnesio y potasio, que contribuyen al funcionamiento normal de los músculos, y con vitaminas B6 y B12, que junto con el magnesio contribuyen al normal metabolismo energético y a la reducción del cansancio y la fatiga. Para mantener un rendimiento prolongado en el tiempo sin descensos físicos ni de concentración, el deportista debe contar con un apoyo energético constante, evitando en lo posible la deshidratación. La misión de Yamamoto Nutrition siempre ha sido la búsqueda de los productos más efectivos creados a partir de excelentes materias primas y diseñados para satisfacer las necesidades de los atletas de todos los niveles. Gracias a la minuciosa colaboración con atletas profesionales, la escucha continua de sus necesidades y la colaboración entre el campeón internacional de MMA Alessio Sakara y el Dr. Gabriele Trapani (Director del Departamento de Investigación y Desarrollo, Yamamoto Nutrition) hemos creado Legionarivs, un suplemento que apoya las intensas y prolongadas sesiones de entrenamiento típicas de los luchadores y todas las disciplinas de combate, Cross Trainers, triatletas, maratonianos, ciclistas y amantes del culturismo. El profesional es un "atleta holístico", intensamente comprometido sobre una base aeróbica y anaeróbica, que combina la reactividad con el gesto atlético. Por lo tanto, necesita mantener su resistencia durante períodos prolongados de tiempo sin caídas de energía, caídas de concentración o menos trastornos digestivos. Además, debe poder recuperarse lo más rápido posible. Legionarivs es una Edición Especial desarrollada sobre las necesidades directamente indicadas por la profunda experiencia de un campeón del calibre de Alessio Sakara. Por ello, nuestro departamento de investigación y desarrollo se ha centrado en las cuestiones críticas más importantes que pueden surgir durante el entrenamiento o en una competición, para crear un producto diseñado "por deportistas para deportistas".

Legionarivs es una mezcla de elementos para tomar durante el entrenamiento (a través de tu botella de agua o botella de agua) que te permite crear una onda de energía gradual para apoyar los músculos involucrados en el esfuerzo gracias a:

• Isomaltulosa palatinosa (carbohidratos de eficacia certificada)
• Aminoácidos de cadena ramificada InstAA con muy alto grado de solubilidad de la fermentación vegetal
• Sales minerales en forma de citrato
• Agua de coco

Para tener el mejor rendimiento energético, de hecho, en una fase delicada como la del rendimiento, el atleta debe introducir combustible de alto valor nutricional y bien tolerado por el cuerpo. Isomaltulosa Palatinose™ La Isomaltulosa (Palatinosa), es un azúcar disacárido de bajo índice glucémico cuya molécula está formada por la unión de dos azúcares monosacáridos, la glucosa y la fructosa. Es un azúcar natural presente en pequeñas cantidades en la miel y el azúcar de caña, que tiene un poder edulcorante del 45-50% respecto a la sacarosa (azúcar blanco). Recientemente está encontrando cada vez más aplicaciones como ingrediente de bebidas deportivas debido a sus interesantes propiedades. Caracterizada por un proceso muy gradual de absorción y liberación al torrente sanguíneo, la isomaltulosa presenta una curva glucémica moderada en el tiempo, sin picos ni descensos bruscos que pueden ocurrir con otras fuentes de hidratos de carbono (glucosa o malta dextrina). Por lo tanto, ha demostrado ser una fuente de energía de liberación lenta que puede ayudar al cuerpo incluso durante sesiones de entrenamiento muy prolongadas. Gracias a sus características estructurales, además de no elevar en exceso el azúcar en sangre y el poder de la insulina, no da lugar a la aparición de trastornos gastrointestinales como fenómenos de fermentación, náuseas, diarrea osmótica, aportando energía e hidratación constante gracias a una osmolaridad reducida.

Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son conocidos y apreciados por los atletas de deportes de fuerza y ​​resistencia. Estos son tres de los aminoácidos esenciales: Leucina Valina Isoleucina Tres sustancias que nuestro cuerpo no puede producir por sí mismo y debe introducir con los alimentos. Los BCAA se absorben a través de la mucosa intestinal y, a través de la sangre, pasan como aminoácidos libres directamente a los tejidos. A diferencia de otros aminoácidos, se metabolizan directamente en los músculos, sin que el hígado los descomponga ni los reconstruya. Los BCAA siempre se han utilizado en el deporte porque representan una gran parte de los aminoácidos esenciales presentes en los músculos humanos.Se toman para contrarrestar la degradación muscular (catabolismo) inducida por el entrenamiento y son potencialmente beneficiosos en los deportes de potencia y resistencia tanto como soporte para los músculos como para ayudar a contrarrestar la aparición de la fatiga. Durante largas sesiones de intensa actividad física es fácil estar cerca de la depleción de glucógeno muscular.

Cuando esto sucede, entramos en un estado de "emergencia" energética, por lo que el cuerpo utilizará una reserva de energía alternativa, activando la enzima involucrada en la oxidación de los BCAA en el músculo. Se irá por tanto a recurrir a la fuente de proteína muscular, en detrimento del propio rendimiento y de la recuperación muscular. Yamamoto Nutrition, siempre haciendo uso de las mejores materias primas certificadas, ha optado por incluir un elemento ideal para una bebida de este tipo: InstAA. Patente de la prestigiosa empresa inglesa Cambridge Commodities, InstAA contiene aminoácidos de cadena ramificada sobre una base vegetal fermentada "instantánea", lo que permite una excelente e inmediata solubilidad en agua sin formar residuos, lo que conduce a una optimización de su absorción (98+%). Sales minerales, electrolitos, agua de coco Además de equilibrar el azúcar en sangre, del que ya hemos hablado, otro factor también es fundamental para los deportistas: la hidratación. Una disminución excesiva de líquidos puede, de hecho, ser perjudicial para el rendimiento y la salud. Para alterar el rendimiento, basta con superar el umbral del 2% de la masa corporal inicial de líquidos perdidos y no compensados. Cuando se supera este umbral, los principales cambios fisiológicos observables son una serie de perturbaciones que van más allá de la disminución del rendimiento. Hablo de un grado acelerado de fatiga psicofísica, aumento de la temperatura, del ritmo cardíaco (debido a la reducción del volumen de sangre circulante), consumo de glucógeno, deterioro de las funciones metabólicas, trastornos gastrointestinales, dolores de cabeza, trastornos cognitivos, hasta el colapso. Por tanto, es evidente que mantener un buen equilibrio electrolítico antes, durante y después de una actuación es fundamental. Gracias a la bebida LEGIONARIUS es posible contrarrestar la deshidratación gracias al aporte de preciados elementos de apoyo como: Electrolitos Magnesio Potasio Cloro Además, se tiene como valor añadido una reserva natural de microelementos con un alto poder rehidratante como el agua de coco,que ayudan a mantener una correcta hidratación y previenen los calambres provocados por la sudoración intensa o actividades realizadas a altas temperaturas. Yamamoto Nutrition se basa única y exclusivamente en materias primas certificadas y acreditadas. Para la línea de BCAA, la elección recayó en las materias primas de la empresa Cambridge Commodities. Materias primas certificadas de grado A según el estándar global BRC para la seguridad alimentaria número 8 y producidas en instalaciones registradas de Informed-Sport. Una vez que la materia prima llega a Italia, se somete a estrictos controles de calidad. Los lotes son muestreados y probados para luego proceder con la creación del producto terminado de acuerdo con las regulaciones y la producción en fábricas italianas. Además de análisis sobre intolerancias como el gluten y la lactosa.