Yamamoto Nutrition Glycogen Cluster Dextrin est un complément alimentaire à base de dextrine cyclique hautement ramifiée, d'eau de coco, de potassium, de flavonoïdes et de magnésium. L'athlète le plus exigeant connaît bien la valeur d'une intégration alimentaire efficace combinée à son alimentation quotidienne méticuleuse et ces derniers temps, parmi les sujets les plus importants figurent la nutrition et l'intégration visant le "periworkout", c'est-à-dire avant, pendant et après la performance. Moment "critique" pour son propre conditionnement à la performance et sa récupération ultérieure. À cet égard, les boissons "intra-entraînement" ont acquis une importance et une utilisation croissantes, qui, jusqu'à il y a quelques années, auraient pu être trop sensibles à un engagement excessif de l'organisme pour la digestion, avec une soustraction relative du précieux sang des muscles, des troubles gastro-intestinaux fréquents, ou de chutes glycémiques avec pour conséquence une altération évidente et négative de l'entraînement. Avec le nouveau concept de boisson intra-entraînement, tous ces facteurs ont été surmontés, pour permettre au body builder, au combattant mais aussi au cross fitter ainsi qu'au sportif d'endurance, de profiter de tout ce que peut apporter une intégration efficace d'éléments précieux. . Yamamoto Nutrition a été un innovateur en Europe pour ce type d'intégration de soutien pendant et après la performance avec le lancement d'éléments particuliers et spécifiques tels que les cyclodextrines ou les différentes formes d'hydrolysat (Peptpro et Amizate) ou Alani-l-glutamine (Sustamine) et présente aujourd'hui un autre nouveau supplément "intra-entraînement" à base de cyclodextrines hautement ramifiées (Cluster Dextrins) avec l'ajout de flavonoïdes d'orange (Watt's up), d'eau de coco en poudre, de citrates de magnésium et de potassium et de chlorure de sodium.

Les cyclodextrines sont désormais la forme la plus innovante de glucides à prendre pendant et/ou après l'entraînement, notamment des polymères de glucose qui sont obtenus à partir de la réaction entre l'amylopectine avec une enzyme spécifique, formant un polymère de glucose avec une structure cyclique particulière avec des caractéristiques exceptionnelles de utilisation, d'un poids moléculaire moyen de 160 000 Da, à très faible osmolarité qui favorise une vidange gastrique très rapide et une absorption tout aussi rapide par l'intestin qui va ensuite libérer progressivement de l'énergie "prête à l'emploi", tout à l'avantage du sportif recherchant véritable soutien à la performance et pour favoriser la récupération la plus efficace.Les cyclodextrines sont la forme de glucides de nouvelle génération la plus soluble et la plus rapidement absorbable que toute autre source telle que la maltodextrine et le dextrose, avec l'avantage supplémentaire qu'un soutien énergétique plus constant sera favorisé au fil du temps, sans pics et "crash" glycémiques respectifs et sans élévation excessive taux d'insuline. Cette raison, ainsi que les limitations données par les troubles gastro-intestinaux, ont souvent été une limitation majeure à l'utilisation des glucides pendant l'entraînement. Plus aujourd'hui, grâce à toutes ces caractéristiques, tout athlète qui se retrouve à effectuer un travail d'une intensité particulière et d'une certaine durée, pourra bénéficier des cyclodextrines, qui ont été spécifiquement créées pour favoriser une libération d'énergie prolongée, plus constante et malaises de toute nature tels que ballonnements, flatulences, nausées ou diarrhée osmotique. Conçues comme un complément post-entraînement, les cyclodextrines seront des éléments précieux qui reconstitueront rapidement le glycogène utilisé pour une récupération plus rapide.

Comme Yamamoto est toujours à la recherche d'éléments innovants à l'efficacité prouvée, on trouve dans Glycogen une nouvelle addition intéressante aux cyclodextrines : WATTS'UP, un flavonoïde dérivé d'oranges douces. WATTS'UP se démarque par sa triple action pertinente pour tous les types d'activités sportives, des sports de force aux sports d'endurance, grâce à sa capacité à rendre l'activité des mitochondries, "notre centrale" cellulaire plus efficace, générant plus d'ATP à des niveaux constants d'oxygène. Nous aurons plus d'endurance aérobie et plus de puissance anaérobie, et le plus intéressant est que tout cela est basé sur des études cliniques dans une prestigieuse revue scientifique (Maastricht, Pays-Bas, 5 janvier 2018 Journal of Sports Science and Medicine).

Les études sur ce flavonoïde démontrent une nette augmentation de la capacité/puissance aérobie et anaérobie chez les athlètes impliqués dans l'étude grâce à une amélioration directe de l'activité mitochondriale. La dose contenue dans une seule portion de Glycogen est suffisante pour bénéficier de ces effets positifs de puissance et de résistance accrues. Watts'upp a une biodisponibilité très élevée et agit après quelques minutes de sa prise, pour laquelle il trouve une excellente synergie avec l'activité rapide des cyclodextrines, pour permettre un travail musculaire de rendement maximal dans le temps.

La poudre d'eau de coco peut être considérée comme un véritable pool d'électrolytes à très haute biodisponibilité. Sa teneur concentrée en sels minéraux tels que le magnésium, le potassium et le calcium, favorisera une hydratation maximale du corps pendant l'activité physique hydratée pendant l'activité physique, et soutiendra le corps dans les moments d'effort intense et de forte transpiration sans provoquer d'inconfort gastro-intestinal. Pour améliorer encore l'hydratation du corps, contrer la fatigue résultant d'une perte excessive de liquide et l'apparition de crampes, Glycogen contient également des citrates de potassium, du magnésium et du chlorure de sodium. Glycogen Cluster Dextrin est une boisson intra-entraînement très efficace pour soutenir les performances à moyen et long terme, avec un fort soutien en électrolytes, garanti avec une tolérance maximale et une capacité d'absorption intestinale, qui peut convenir à tous les sportifs, des culturistes au cross-fitter, du combattant au cycliste, qui se prête également à être davantage associé à d'autres nutriments rapidement assimilables tels que les acides aminés à chaîne ramifiée, les acides aminés essentiels ou les protéines hydrolysées. après l'effort.