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vvvOIKpLi "Stim" pré-entraînement à base de malate de citrulline, d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), d'arginine AKG, de l-tyrosine et de taurine Avec l-norvaline, citicoline, caféine, extrait de rhodiola et ginseng ajoutés Fonction anti-catabolique et énergétique si prise avant et pendant l'activité physique Soutient la synthèse de l-arginine, précurseur de l'oxyde nitrique (NO) Action adaptogène tonique notamment en cas de fatigue physique et mentale Aide à améliorer la concentration et à augmenter la vigilance Prend en charge les performances physiques
Yamamoto Nutrition Mega SAUZER est un complément alimentaire à base de citrulline, de bêta alanine et d'arginine alpha-cétoglutarate, avec de la taurine, des acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), des vitamines C, B6 et B12 et des extraits de plantes, avec de la caféine et d'autres facteurs nutritionnels. Le produit convient aux athlètes adultes qui pratiquent une activité physique intense, comme les pré-entraînements. Les acides aminés à chaîne ramifiée sont indiqués pour l'intégration de l'alimentation du sportif. Les vitamines C, B6 et B12 contribuent à la réduction de la fatigue et de l'épuisement et au métabolisme énergétique normal, tandis que la vitamine B6 contribue également au métabolisme normal des protéines et du glycogène. La sortie de la nouvelle version de Shura KHAN a projeté les suppléments de pré-entraînement sans stimulants dans une nouvelle génération, mais a ouvert l'utilisation et la diffusion de matières premières de la plus haute qualité (dont beaucoup sont brevetées) et à l'efficacité prouvée. C'est pourquoi, sur la vague enthousiaste du Shura KHAN, le Mega SAUZER revient sous un nouveau jour. Reformulé et renouvelé, le roi "historique" de la ligne de pré-entraînement Yamamoto® revient avec l'ajout d'éléments qui amélioreront ses qualités déjà connues. Trois en particulier sont ses points forts, la stimulation de l'oxyde nitrique, la stimulation ergoenico-adrénergique et le plus récent ajout, nootropique pour assurer une mise au point lucide sur un entraînement sans précédent. Objectif : la formulation de compléments qui fonctionnent vraiment, et s'améliorent de plus en plus, grâce à la recherche scientifique la plus réelle soutenue par les besoins de l'athlète, et aux matières premières certifiées les plus qualitatives. Pour favoriser le flux sanguin maximal et donc un meilleur transport de l'oxygène et des nutriments vers les muscles, le malate de citrulline est présent comme un grand protagoniste, dont les caractéristiques sont maintenant bien connues qui le placent parmi les éléments les plus efficaces qui stimulent l'oxyde nitrique , même par rapport à la même arginine. À cet égard, je tiens toujours à souligner qu'après prise orale, l'arginine est sujette à une élimination pré-systémique et systémique importante, due à l'intervention de bactéries intestinales et d'arginases hépatiques et intestinales qui la transforment en ornithine et en urée.
Ces facteurs réduisent considérablement la quantité d'arginine disponible pour la synthèse de l'oxyde nitrique et pour les autres fonctions dont il est responsable,limiter l'efficacité d'une supplémentation orale spécifique en arginine très appréciée par le passé mais toujours présente de manière « dépassée » et souvent surestimée pour les finalités supposées. En revanche, l'acide aminé Citrulline n'est pas soumis à l'élimination pré-systémique et de premier passage qui vient d'être décrite, et peut être converti d'abord en argininosuccinate, puis en arginine, agissant ainsi comme précurseur de cet acide aminé. L'administration de citrulline augmente significativement à la fois les taux plasmatiques d'arginine et ceux de citrulline de manière dose-dépendante, et avec le même dosage et la même voie d'administration (par voie orale), la citrulline garantirait une augmentation des taux sanguins d'arginine presque doublée par rapport à la même dose d'arginine à dose lente, et environ 20 % plus élevées que celles de la même dose d'arginine à libération immédiate. Le tout en faveur d'une stimulation puissante du flux sanguin vers les muscles engagés dans l'entraînement. La citrulline salifiée à l'acide malique a démontré dans diverses études scientifiques un effet positif dans la production d'ATP musculaire en augmentant l'efficacité de l'énergie produite, avec une diminution du taux de déplétion en phosphocréatine réduit de 28% et un taux de récupération accéléré de 20%. Déjà apprécié comme complément axé sur la performance pour les raisons précitées, il présente plusieurs avantages en termes de prolongement et de qualité des performances, comme par exemple celui de tamponner l'accumulation d'ammoniac (responsable de l'apparition de la fatigue en inhibant la conversion de pyruvate en acétyl-CoA en empêchant la contraction musculaire). Un autre avantage du malate de citrulline serait de diminuer les douleurs musculaires suite à un exercice musculaire de haute intensité, qui, lorsqu'il est associé à la pompe musculaire fortement favorisante, au tampon de lactate et à l'augmentation du taux de reconstitution de la phosphocréatine, sera un excellent allié pour améliorer les performances de notre entraînement mais aussi pour une récupération plus efficace. Et nous savons que plus tôt vous récupérez, plus vite et mieux vous reprenez l'entraînement. La L-Arginine n'a pas été complètement éliminée, mais est présente sous la forme d'AAKG ARGININE-ALFA-KETOGLUTARATE, qui est une forme d'arginine liée à l'Alpha cétoglutarate, qui est un acide céto très important au niveau métabolique, étant le point d'intersection entre les réactions anaboliques et cataboliques.Cette association améliore la stabilité de l'arginine en milieu aqueux, et améliore sa capacité ergogénique, en intervenant dans le cycle de Krebs.
L'AAKG est évidemment impliqué dans le soutien de l'activité de la Citrulline, dans la synthèse du NO qui, à son tour, favorisera la vasodilatation, et facilitera l'apport d'oxygène et de nutriments aux tissus au niveau musculaire, vous permettant de maintenir plus longtemps et plus intensément le pompage musculaire et la performance pendant la séance d'entraînement. Toujours à la recherche d'une performance maximale dans "chaque" entraînement, un autre élément de l'équipe est la bêta-alanine, capable de faciliter les entraînements de haute intensité, de supporter de plus grandes quantités d'entraînement anaérobie, d'améliorer l'endurance et de retarder la fatigue musculaire , contribuant à l'optimisation des entraînements, surtout les courtes et intenses grâce à l'augmentation des réserves de carnosine dans les muscles. Connu depuis des années dans le monde des suppléments sportifs (à la fois pour le travail anaérobie et aérobie), il aide également à maintenir un pH musculaire optimal pendant l'exercice en tamponnant l'action de l'acide lactique. Enfin, la bêta-alanine serait également capable d'améliorer la ventilation sous stress, de réduire la fatigue et de contribuer davantage à l'exécution d'entraînements de haute intensité. Si la pompe maximale est l'objectif de ce supplément, un autre élément de premier choix que nous voulions inclure est la L-Norvaline, un acide aminé hydrosoluble qui dérive de la L-Valine. Un acide aminé précieux en raison de la concentration endogène d'arginine dans le corps, donc capable de maximiser la production d'oxyde nitrique. La particularité de Norvalina est de prolonger la production d'oxyde nitrique grâce à l'arrêt de l'activité de l'arginase, l'enzyme qui élimine l'arginine et la convertit en urée et limite la production d'oxyde nitrique. Ainsi nous aurons plus de stock rendu plus biodisponible d'arginine, faisant ainsi de Norvaline un coéquipier précieux avec Citrulline et AAKG. Plus de sang transporté permet le soutien d'une plus grande oxygénation des muscles et la livraison d'éléments nutritionnels biodisponibles précieux pour la reconstruction et la récupération tels que les acides aminés à chaîne ramifiée Leucine, Valine, Isoleucine. Ultra étudiés et aux qualités plus que reconnues, les acides aminés ramifiés ont des caractéristiques particulières : ils rendent le bilan azoté positif,démontrant la capacité d'obtenir des modifications significatives du profil des acides aminés même dans des situations protéocataboliques, stimulant la synthèse des protéines. Ils sont catabolisés directement par le muscle squelettique, donc leur métabolisme n'implique pas considérablement le foie (la leucine, au contraire, joue un rôle inhibiteur dans la formation d'urée dans le foie) et c'est pour cette raison que les BCAA sont prescrits aux patients avec hépatique. Que dire, physiologiquement parlant, ils constituent environ 20% des protéines musculaires, mais leur importance n'est pas seulement d'un point de vue plastique, c'est-à-dire en tant que simples précurseurs de molécules protéiques, mais ils sont aussi indispensables à la synthèse des protéines musculaires, effet « anabolisant » qui est principalement dû à la « reine des acides aminés » Leucine. Rappelons que dans le muscle et le foie, la synthèse des protéines est ralentie lors d'un travail musculaire intense et prolongé, ainsi que lors de la première phase de récupération, tandis que la dégradation est accélérée. Cette situation est la conséquence d'un ensemble de facteurs en cascade tels que la diminution de la concentration sanguine d'insuline et une augmentation de celle des catécholamines. Dans la deuxième phase de récupération, les protéines sont reconstruites et les acides aminés captés par le sang sont ramifiés à 90%, car le catabolisme lors de l'exercice physique se fait surtout aux dépens de ce dernier ; dans cette phase, les BCAA, grâce à leur propriété de stimulation de la synthèse des protéines, favorisent la récupération de la fatigue causée par le catabolisme. Ce n'est pas un hasard s'ils sont inclus dans les mélanges pré et pendant l'entraînement en particulier aussi pour leur fonction énergétique : l'administration d'acides aminés à chaîne ramifiée lors d'une activité physique intense et prolongée devrait répondre à la demande accrue d'alanine et à la disponibilité de BCAA d'origine exogène. permettrait de limiter la consommation de ceux d'origine endogène, diminuant ainsi l'autolyse des protéines musculaires pendant le travail avec un avantage considérable pour l'efficacité physique et le niveau de performance, retardant l'apparition de la fatigue grâce à la concurrence dans l'absorption au niveau de la barrière hémato-encéphalique avec Tryptophane (acide aminé précurseur de la formation de la sérotonine, hormone responsable de la sensation de somnolence, de la diminution de l'attention et de la sensation de fatigue).
La caféine est présente comme élément stimulant,la substance psychoactive la plus répandue et la plus consommée au monde qui interagit avec des récepteurs biologiques spécifiques qui régulent les fonctions du système cardiovasculaire endocrinien, ainsi que du système nerveux, augmentant les niveaux d'énergie, les temps de réaction deviennent plus efficaces, améliorant également la perception de la douleur seuil et permettant une concentration plus nette. En plus de l'effet ergogénique bien connu, nous rappelons celui "métabolique", car les acides gras sont mobilisés lorsque nous consommons de la caféine, économisant ainsi le précieux glycogène musculaire. Cela permet à l'athlète de s'entraîner plus longtemps, et l'économie de glycogène semble se produire dans les quinze premières minutes de l'activité, une période pendant laquelle l'utilisation de glycogène diminue de 50 %.
Un autre élément hautement stimulant qui contient le nouveau Mega Sauzer est le ginseng coréen. Connu et utilisé depuis des millénaires, cet adaptogène par excellence possède une forte teneur en Ginsénosides Rg1 qui le rend particulièrement stimulant.
Ses bienfaits sont connus depuis des milliers d'années, dans les milieux populaires, dans les traditions orientales. Cependant, ils n'ont commencé à faire l'objet de véritables études scientifiques que pendant la Seconde Guerre mondiale : le ministère de la Défense soviétique recherchait des substances susceptibles d'augmenter la résistance de ses soldats. Pourquoi a-t-il été inclus dans un mélange de pré-entraînement pour les culturistes ? Les qualités sont nombreuses et le travail qu'il peut faire avec les autres éléments est bien synergique car il aide à réguler la respiration pendant l'activité sportive, permettant non seulement une économie d'énergie mais aussi une amélioration de la force et de l'endurance sur les entraînements à volume élevé, améliore les réflexes et réduit la fatigue mentale , favorise le travail cardiovasculaire, on pense qu'il agit également en faveur des muscles des sportifs grâce à sa capacité à favoriser la libération de créatine, et aide à éliminer les déchets de l'organisme en diminuant l'accumulation d'acide lactique dans le sang suite à une intense activité physique.
En parlant d'"adaptogènes", un élément de grande valeur pour notre pré-entraînement est la Rhodiola. L'extrait phytothérapeutique bien connu dont les propriétés adaptogènes ont été attribuées à deux de ses principes actifs, le para-tyrosol et le salidroside, qui influencent les niveaux de certains médiateurs dans le cerveau et les tissus périphériques, cardiovasculaires et respiratoires,réduire la sécrétion d'hormones cataboliques telles que le cortisol. Il a en effet été démontré que Rosavin, en activant une enzyme, l'adénylate cyclase au niveau des cellules graisseuses, favorise la libération des acides gras du sang. La mobilisation de ceux-ci détermine une augmentation du substrat énergétique pour la production d'ATP qui sera disponible pour les besoins musculaires qui a relancé sa renommée également dans le monde sportif. En conséquence, il y a une amélioration des performances physiques et une augmentation de la résistance à la fatigue, un soutien supplémentaire pour ceux qui recherchent des performances maximales. Pour les culturistes, nous rappelons que la Rhodiola possède la capacité de réduire l'apparition des DOMS (retarde l'apparition des douleurs musculaires), après un exercice intense, facilitant ainsi la récupération musculaire post-entraînement, pour réduire les concentrations post de marqueurs de dommages musculaires tels que la myoglobine, la créatine kinase et la lactate déshydrogénase, validant ainsi le rôle myoprotecteur tant cité et optimisant le flux d'énergie mitochondriale. Mais la grande innovation que nous avons également incluse dans la nouvelle formulation de Mega SAUZER est Cognizin. Avec l'action stimulante de la caféine et du ginseng coréen, comme le nouveau Shurakhan, le Mega Sauzer disposera d'une substance nootropique naturelle très efficace pour favoriser un maximum de lucidité et de concentration lors de l'entraînement. Un brevet Kyowa basé sur la citicoline fermentée, soutenu par plusieurs études cliniques très intéressantes, est un précurseur naturel de l'un des neurotransmetteurs les plus importants du cerveau, l'acétylcholine, en d'autres termes, il aide à réguler les transmissions entre les neurones du cerveau, se consacrant à processus de pensée et augmentation des fonctions de la mémoire. Cognizin aide à augmenter l'activité des mitochondries dans les cellules cérébrales, de puissantes centrales électriques du cerveau, favorisant une meilleure concentration, un apprentissage, une mémoire accrue et une meilleure fonction cérébrale globale. Il a également été constaté qu'il augmentait les niveaux de dopamine et de noradrénaline, deux neurotransmetteurs liés à la fois à l'humeur et à la mémoire, dont on sait qu'ils subissent diverses oscillations à certains moments pour l'agoniste.
La dopamine aide à contrôler à la fois l'humeur et les mouvements, et son augmentation de niveau entraîne une augmentation de l'humeur plus prédisposée au plaisir et au positivisme, ainsi qu'essentielle pour mémoriser de nouveaux souvenirs et apprendre de nouvelles expériences.La noradrénaline aide à contrôler la réaction de combat ou de fuite qui peut être déclenchée par les glandes surrénales en période de stress chez l'athlète. Excellente "nourriture du cerveau" pour encourager la recherche de cette "connexion esprit-muscles" dans l'entraînement et sa concentration maximale, également grâce à laquelle il amène ce mélange de pré-entraînement à une autre nouvelle dimension innovante signée Yamamoto Nutrition.
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