La vitamine E est une vitamine liposoluble présente dans de nombreux aliments et se trouve dans la nature sous huit formes chimiques réparties en deux grandes catégories : le tocophérol (alpha, bêta, gamma et delta) et le tocotriénol (alpha, bêta, gamma et delta), dont l'alpha-tocophérol est celui synthétisé par le corps humain. C'est la plus puissante des vitamines liposolubles et son action antioxydante protège les acides gras polyinsaturés des phospholipides et des lipoprotéines plasmatiques, prévenant ainsi les dommages aux membranes cellulaires.

Cette vitamine importante est absorbée par la muqueuse intestinale, grâce également à la présence de graisses introduites avec l'alimentation, et sa présence dans l'intestin favorise également l'absorption d'autres vitamines, telles que la vitamine A, la vitamine C et celles du groupe B Vitamine E se détériore très facilement et est très sensible à la cuisson, car la chaleur réduit considérablement sa concentration. De plus, dans l'alimentation "moderne", les produits trop raffinés sont appauvris en vitamine E, il vaut donc toujours mieux choisir des aliments de préférence de saison et/ou issus de l'agriculture biologique. Cette carence que nous pouvons trouver en raison de déséquilibres subjectifs ou de la teneur de plus en plus faible en micronutriments de nombreux aliments que nous trouvons dans le supermarché, signifie que nous pouvons avoir une véritable carence, ce qui pourrait entraîner des problèmes connexes de diverses natures, étant impliqué dans différents mécanismes physiologiques de notre corps.Dans notre corps, la vitamine E agit principalement comme un puissant antioxydant, nous protégeant contre les dommages causés par les radicaux libres et les toxines alimentaires, la pollution et les rayons UV, qui peuvent endommager les membranes cellulaires constituées d'acides gras et favoriser l'apparition de maladies dégénératives. Une vitamine qui contrecarre ainsi les effets du vieillissement cellulaire, et son pouvoir antioxydant protège la vue des dommages causés par l'âge, en particulier par la dégénérescence maculaire de la rétine (typique des sujets âgés) et par la formation de cataractes, où l'on pense que la le stress peut jouer un rôle important.

Pour cette raison, son intégration s'est révélée très utile dans la prévention de la dégénérescence maculaire. Il a également une action anti-inflammatoire et stimulante du système immunitaire,qui neutralise la formation de nitrosamines (substances cancérigènes qui se forment dans l'estomac à partir des nitrites présents dans les aliments). Plusieurs études très intéressantes ont montré que la vitamine E possède des propriétés protectrices vis-à-vis du système cardiovasculaire, où elle aurait une certaine influence en inhibant l'oxydation du "mauvais" cholestérol LDL et aurait une action préventive contre l'artériosclérose, entravant l'agrégation plaquettaire et donc la formation des caillots sanguins, exerçant une action vasodilatatrice efficace (pour laquelle il est également indiqué chez les sujets hypertendus). Il est apparu récemment que la vitamine E a une action neuroprotectrice contre le stress oxydatif, retardant le déclin cognitif et prévenant l'apparition de maladies dégénératives comme la maladie d'Alzheimer. Son action sur la peau est très importante, ce qui la voit également utilisée dans les crèmes du domaine dermo-cosmétique dans les produits anti-rides, hydratants et apaisants pour les peaux irritées, sèches, rougies et déshydratées. L'action antioxydante de la vitamine E nourrit et protège la peau de l'action des radicaux libres qui sont principalement responsables du vieillissement cutané et des dommages cellulaires, mais prévient également les dommages liés à une exposition excessive aux rayons UV.

Il est depuis longtemps couramment utilisé dans les domaines de la gynécologie et de l'infertilité masculine. Pour les femmes, il aide à équilibrer le cycle menstruel et réduit considérablement le risque de fausse couche. Dans la phase de ménopause, il aide à améliorer les maux gênants tels que les bouffées de chaleur et les maux de tête. Pour les hommes, en revanche, l'action antioxydante est importante, car elle exerce une action protectrice sur le sperme car elle agit en contraste avec les radicaux libres responsables des dommages à l'ADN du sperme.

Mode d'emploi : prendre 4 gouttes (0,15 ml) une fois par jour.