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MAGNESIUM CITRATE est un complément alimentaire à base de magnésium, également adapté aux sportifs, en vente sur iafstore.com.
Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique, à la fonction musculaire normale et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Le magnésium joue un rôle de première importance dans de nombreuses fonctions cellulaires, telles que la production d'énergie, la synthèse des protéines et la multiplication cellulaire. De plus, il participe à plus de 300 réactions enzymatiques de l'organisme, notamment dans les processus liés à la production d'énergie (comme la synthèse d'ATP) et est également nécessaire à l'activation de la pompe sodium-potassium qui, à contre-courant du gradient , libère le sodium de la cellule et laisse entrer le potassium. Une carence en magnésium peut donc entraîner une baisse du potassium intracellulaire et causer des dommages considérables à toutes les fonctions cellulaires.
Mode d'emploi : prendre 3 comprimés une fois par jour avec de l'eau.
Avertissements : ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les suppléments ne sont pas destinés à remplacer une alimentation variée. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Tenir hors de la portée des enfants de moins de trois ans. Conserver dans un endroit frais et sec. Éviter l'exposition aux sources de chaleur et à la lumière du soleil.
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