MlxOFLKeKS Que sont les acides aminés essentiels (EAA) ? Les acides aminés sont des molécules organiques qui, une fois réunies, forment des protéines. Il existe 20 acides aminés qui contribuent à la formation des protéines et qui sont fondamentaux pour le fonctionnement de notre organisme, dont 3 n'ont été découverts que récemment. Parmi ces 23, 8 sont définis comme essentiels. Le terme acides aminés essentiels désigne les acides aminés que le corps est incapable de synthétiser par lui-même. Ensuite, ils doivent être introduits avec de la nourriture.

MlxOFLKeKS Quels sont les acides aminés essentiels ? Il existe 8 acides aminés essentiels (acides aminés essentiels EAA) et plus précisément : Lysine : présente surtout dans le lait, le soja, la viande bovine, elle est utilisée pour la formation de la carnitine et de la vitamine B3. Pour les athlètes, il est capable d'accélérer la récupération après l'entraînement. Tryptophane : présent dans le lait et les produits laitiers, les œufs, les légumineuses, la viande et le poisson. C'est un acide aminé important dans la synthèse des protéines et la synthèse de la sérotonine. Phénylalanine : présent dans la viande, le poisson, les œufs et le riz brun. Il est impliqué dans de nombreux processus métaboliques et participe à la formation des hormones thyroïdiennes. Thréonine : Présente dans le maïs, le soja, les œufs, les champignons, la morue, le porc, l'agneau, le lapin et le veau.

C'est un constituant des anticorps et joue donc un rôle fondamental dans le maintien du système immunitaire. Méthionine : présente dans les produits laitiers, les blancs d'œufs, les protéines de morue et de soja. La méthionine est à la base de la production de carnitine et de cystéine, ainsi que de créatine, taurine, vitamine B12. Leucine : Le lait, le maïs, le poulet et les œufs sont les principales sources de cet acide aminé. Il joue un rôle important au niveau musculaire. Isoleucine : trouve principalement dans le maïs, les pommes de terre, le poulet, les œufs, les cacahuètes, la bresaola, l'agneau. Elle est étroitement liée aux besoins en glucose. Valine : poudre de blanc d'œuf, protéines de soja, algue Spiruline, laitages et laitages en sont riches. Il joue un rôle important notamment dans la reconstruction tissulaire. Pour les sujets en phase de croissance, un neuvième acide aminé est également inclus comme essentiel : l'histidine.

MlxOFLKeKS À quoi servent les suppléments d'acides aminés essentiels ? Lorsque la nutrition seule ne suffit pas ou lorsque la quantité de certains aliments diminue, les suppléments sont des aides très valables pour répondre aux besoins en acides aminés.Il en existe plusieurs sur le marché, avec différentes combinaisons d'acides aminés, avec des acides aminés simples ou même exclusivement avec des combinaisons d'acides aminés à chaîne ramifiée, idéales pour les sportifs. Si vous recherchez un complément qui contient tous les acides aminés, Essential AMINO vous permet d'atteindre cet objectif car non seulement il les contient tous, mais il les fournit dans leur rapport idéal.

Quels sont les avantages d'Essential AMINO ? Notre Essential AMINO est : Un produit composé d'acides aminés issus de la fermentation végétale. Contient les 8 acides aminés essentiels dans un rapport optimal pour maximiser la biodisponibilité et minimiser les déchets azotés. Il contient également l'acide aminé l-histidine.Le rapport entre la l-leucine, la l-isoleucine et la l-valine est de 4:1:1. Donc plus grande présence de l-leucine. Un acide aminé essentiel pour la synthèse des protéines Essential AMINO est produit en Italie. Comme tous les produits de la marque Yamamoto® : Qualité Made in Italy.